Proviamo a chiederci: quanto tempo è che non ridiamo più? La risata è una delle espressioni più genuine e liberatorie dell’essere umano che, crescendo, pratichiamo però sempre meno: secondo gli studi, i bambini ridono tra 300 e 400 volte al giorno, mentre gli adulti variano solo tra le 15 a 20. L’Istituto Italiano di Yoga della Risata lancia un doppio invito per riscoprire questo potente strumento di benessere fisico e mentale a costo zero: partecipare alla Giornata Mondiale della Risata per la Pace nel Mondo, evento gratuito che si terrà domenica 4 maggio al Parc Hotel Paradiso di Peschiera Del Garda, e iniziare ad allenarsi fin da subito nei Club della Risata. Fondato dai Master Trainer Lara Lucaccioni e Matteo Ficara, insieme a un gruppo di trainer, l’Istituto ha già guidato quasi 20mila persone alla scoperta della risata intenzionale nello Yoga della Risata.
